Попробуй занятие в бизнес-классе
в фитнес-клубе Alex Fitness

Киокусинкай карате-стиль восточных единоборств.Основан на философии самосовершенствования,дисциплины и упорных тренировок. Тренировка состоит из трех основных элементов: техники(кихон),воображаемых форм схватки (ката) и спарринга (кумите). На тренировках большое внимание уделяется нравственному воспитанию,благодаря чему занятия киокусинкай совершенствуют дух посредством силовых упражнений и тренировки тела.Особые правила поведения,соблюдения этикета додзе воспитывает в каратэке уважение к старшим и товарищам,дисциплинирует и помогает побороть лень,бездушие и агрессию.